この反射神経テストは、モータースポーツのトレーニングで使われるバタックウォールをヒントにしたライトボードゲームです。12個のボタンがグリッド状に並び、一度に1つだけ光ります。光ったボタンを押すと次のボタンが光り、制限時間内のヒット数がスコアになります。
ライトボード式の反射神経テストはどこが違う?
従来の反応速度テストは、1つの合図を待つだけです。ライトボードは休む間もなく動き続けます。新しい光をすばやく見つける目、すぐに届く手、そして違うボタンを押さないための落ち着いた集中力が必要です。
この組み合わせがあるため、レースチームやスポーツのコーチもライトボードのドリルを好んで使います。短いセッションで、手と目の連動スピード、周辺視野、スタミナをまとめて鍛えられます。スマホでは親指のチャレンジに、ノートPCではマウスのスプリントになります。
30秒または60秒
30秒モードは、最初から最後まで集中力を保つスプリントです。60秒モードは持久力のテストで、多くの人は半分を過ぎるとペースが落ちます。モードごとに別々のリーダーボードがあるので、成長を記録するときは1つのモードを続けるのがおすすめです。
ノートPCでの初回の目安は、30秒で約30ヒットです。慣れた人は40ヒットを大きく超えます。結果には、同じモードで何人に勝ったかも表示されます。
しくみ
- 01
30秒か60秒を選ぶ
スピード重視なら短いモード、スタミナ重視なら長いモード。選んだらスタートを押しましょう。
- 02
光ったライトをタッチ
光っているボタンだけが有効です。次のボタンはすぐに別の場所で光ります。
- 03
ヒット数の記録更新を目指そう
時間になると、ヒット数、評価、リーダーボードでの順位が表示されます。
このテストを使っている人
- 自宅で手のスピードを鍛えたいサッカーのゴールキーパー
- モーターショーにあるようなバタックテストを試したいレースファン
- 試合前にマウスを握る手をウォームアップしたいゲーマー
- タブレットで反射神経ゲームのコーナーを開く体育の先生
- 手と目の連動を保ちたいシニアの方
- ランチタイムに反射神経テストの大会を開くオフィスのチーム
よくある質問
反射神経テストでは何ヒットで良いスコア?
30秒モードでは、初回は約30ヒットが平均的です。40ヒット超えならとても優秀、50ヒット超えなら抜群です。60秒モードなら、おおよそその2倍が目安です。
バタックボードとは?
バタックは、反応トレーニングに使われるライトボードのブランドです。ボタンが並んだ壁面でライトが光り、プレーヤーが1つずつタッチします。モータースポーツチームやアスリートも同様のボードを使っており、このゲームはその仕組みを画面上で再現したものです。
この反射神経テストはスマホでも遊べますか?
はい。ボタンは親指でタップしやすい大きさです。スマホを縦向きに持ち、両手の親指を使うと高いスコアが出しやすくなります。
なぜ終盤になると遅くなるの?
休みなく続けるドリルでは、手も集中力もすぐに疲れてきます。この低下は普通のことで、60秒モードがあるのもそのためです。普段から練習すれば、速さを保つスタミナがつきます。
反射神経テストと反応速度テストは同じもの?
重なる部分はありますが、同じではありません。反応速度テストは、1つの合図に対する1回の反応を計ります。このような反射神経テストは、探す・狙う・持続するといった要素が加わります。
間違ってタップすると不利になる?
暗いボタンをタップしても何も起こりませんが、時間のムダになります。ペナルティはそれだけで、指が違う場所にある間に逃したヒットが響きます。
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